가을로 접어들면 두피 건조를 호소하는 사람이 늘어난다. 습도가 낮아지면서 피지 분비량이 줄고, 각질이 들뜨면서 가려움과 비듬으로 번지는 경우가 많다. 여름철 자외선과 땀으로 지친 두피가 계절 전환기에 수분을 빼앗기면서 나타나는 변화다.
집에서 할 수 있는 관리는 세정 방식을 바꾸는 것부터 시작한다. 두피 전용 샴푸 중 살리실산이나 피록톤올아민 성분이 들어간 제품은 각질과 비듬 완화에 도움을 준다. 매일 사용하면 자극이 될 수 있어 주 2~3회 정도로 조절하는 편이 낫다. 샴푸 후에는 두피 전용 토닉이나 에센스로 유수분을 보충하고, 드라이는 두피와 거리를 두고 미온풍으로 마무리한다.
집 관리로 개선이 더디면 살롱 두피 스케일링을 고려할 만하다. 스케일링은 회당 5만~10만원 선이고, 상태에 따라 4~6주 간격으로 받는 경우가 흔하다. 고주파나 약산성 필링 기기를 함께 쓰는 곳도 있는데, 시술 직후에는 두피가 예민해질 수 있어 당일 염색이나 펌은 피하는 편이 안전하다.
비듬이 두 달 이상 지속되거나 붉은기와 진물을 동반하면 지루성 피부염 가능성이 있어 피부과 진료를 먼저 받는 편이 좋다. 일반 화장품으로는 호전되지 않는 염증성 질환은 전문의 처방이 필요하다.
관리 주기를 짧게 가져가는 대신 저자극 제품으로 사용 빈도를 낮추는 방법도 있다. 두피 상태와 예산에 맞춰 홈케어와 살롱 관리를 섞어 쓰는 편이 현실적인 선택이다.
출처: 이 기사는 두피 관리에 일반적으로 통용되는 성분 정보와 업계 시술 가격대를 종합해 작성했다.
